<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rdf:RDF
  xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
  xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
  xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
  xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
>

<channel rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/">
<title>戯れ言。たわ言。どんな事？</title>
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/</link>
<description>お年頃の娘と怪獣期の２人の娘を育てながら自営業に奮闘中☆お弁当日記や日々の思いを書いています。</description>
<dc:language>ja</dc:language>
<admin:generatorAgent rdf:resource="http://blog.seesaa.jp/" />
<items>
<rdf:Seq>
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/123171518.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/123026261.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/122951217.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&amp;sid=zaredoko37&amp;tid=seesaa_hotspot&amp;k=%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%88&amp;hid=35" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/122714866.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121676628.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&amp;sid=zaredoko37&amp;tid=seesaa_hotspot&amp;k=%E4%BB%BB%E4%BE%A0%E3%83%98%E3%83%AB%E3%83%91%E3%83%BC&amp;hid=35" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121576102.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121372781.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121311348.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121134138.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121108932.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120964134.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120904595.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120765682.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120678662.html" />
<rdf:li rdf:resource="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120446311.html" />
</rdf:Seq>
</items>
</channel>

<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/123171518.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/123171518.html</link>
<title>ツルツルっと『蕎麦サラダ』</title>
<description>今日の八王子は朝から蒸し暑かったです^^；じっとしていても額から汗がにじみ出て来ましたょ。。。週末のお天気はあまり期待出来そうもありませんがもしかしたら来週には関東も梅雨明けするかも、と天気予報士さんが言ってました。そろそろ夏本番！って事でしょうか～？（;´▽｀A``久しぶりに御夕飯のご紹介今日みたいな蒸し暑い日にはツルツルっと冷た～～い麺が良いですね♪はい！本日の御夕飯です＊ サラダ蕎麦    です具は、ハム、レタス、スティックブロッコリー（父作）、揚げ玉マイクロトマト、そ...</description>
<dc:subject>hana食</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-07-09T23:00:33+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
今日の八王子は朝から蒸し暑かったです＾＾；<br />じっとしていても額から汗がにじみ出て来ましたょ。。。<br /><br />週末のお天気はあまり期待出来そうもありませんが<br />もしかしたら来週には関東も梅雨明けするかも、と<br />天気予報士さんが言ってました。<br />そろそろ夏本番！って事でしょうか～？（;´▽｀A``<br /><br /><br />久しぶりに御夕飯のご紹介<br />今日みたいな蒸し暑い日にはツルツルっと<br />冷た～～い麺が良いですね♪<br /><br /><br />はい！本日の御夕飯です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090709_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090709_1.JPG" /><br /><br />＊　サラダ蕎麦　　　　です<br /><br />具は、ハム、レタス、スティックブロッコリー（父作）、揚げ玉<br />マイクロトマト、そして最近冷蔵庫に作り置きしておくと<br />重宝する色々キノコの常備菜です。<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090709_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090709_2.JPG" /><br /><br /><br />キノコ類だったら何でもオッケー♪<br />今回はエノキ、舞茸、シメジの三種類を使いました。<br />お鍋に濃いめの麺つゆを作り一煮立ちさせます。<br />その中に豆板醤、おろし生姜、おろしニンニクを入れ良く混ぜます。<br />フライパンにごま油を入れキノコがしんなりするまで炒めたら<br />麺つゆの中にドボン♪あら熱をとって冷蔵庫で保存。<br /><br />キノコ類が御安い日に大量に買って作っておくと<br />今夜の様に麺でも良し、お豆腐に乗せても良し、<br />お釜に入れて炊き込みご飯の具にしても良しととっても<br />重宝＾＾子供達は白いご飯の上に乗せて食べるのも好きです。<br /><br />ブロッコリーは父作。とっても味が濃くて美味しい＾p＾<br />可愛いマイクもちょっとしたアクセントになってくれました。<br /><br />蒸し暑くて食欲が落ちた御夕飯でしたが<br />ちゃんと野菜も取れて満足満足～♪<br /><br /><br /><br />　　　　　極力キッチンにいる時間を短縮したい私です＾＾；<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AF&hid=35">マイク</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%91%E3%83%B3&hid=35">フライパン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88&hid=35">トマト</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%87%8E%E8%8F%9C&hid=35">野菜</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%82%AF&hid=35">ニンニク</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B&hid=35">食べる</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84&hid=35">美味しい</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80&hid=35">サラダ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%96%A2%E6%9D%B1&hid=35">関東</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%85%AB%E7%8E%8B%E5%AD%90&hid=35">八王子</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF&hid=35">スティック</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/123026261.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/123026261.html</link>
<title>ある日のお弁当（２）とモスキート音</title>
<description>曇りの予報を無視して湿気たっぷり！日差しもたっぷりの一日だった八王子です。そんな日の夕方血圧も毛穴も全開になりそうな三者面談に行って参りました^^；親が思っているよりも学校では３割増位で頑張ってる様子の千。正直この夏が勝負ですな。。。協力しますので希望校に入れる様に頑張りましょうく(￣Д￣)ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾚｰｰｰ♪はい！昨日に引き続き『ある日のお弁当２』です残りの画像は消してしまっていたようです∑（;￣□￣A～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～先日、『...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-07-07T21:35:03+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
曇りの予報を無視して湿気たっぷり！日差しもたっぷりの<br />一日だった八王子です。<br /><br />そんな日の夕方<br /><br />血圧も毛穴も全開になりそうな三者面談に行って参りました＾＾；<br /><br />親が思っているよりも学校では３割増位で頑張ってる様子の千。<br /><br />正直この夏が勝負ですな。。。協力しますので<br />希望校に入れる様に頑張りましょうく(￣Д￣)ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾚｰｰｰ♪<br /><br /><br />はい！昨日に引き続き『ある日のお弁当２』です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090630_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090630_2.JPG" /><br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090630_4.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090630_4.JPG" /><br /><br /><br />残りの画像は消してしまっていたようです∑（;￣□￣A<br /><br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br /><br />先日、『若者にしか聞こえない音』っていうのをテレビで<br />放送していましたが見た人いますか？<br />少し前にニュースでコンビニ前にタムロする若者を<br />撃退する為に、若者にしか聞こえない『モスキート音』を<br />流すと言うのを見た事はあったのですが。。。<br /><br />テレビから流れているはずの『モスキート音』<br /><br />今年４０になる私、初視聴です<br /><br /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size:large;">何も聞こえませんが。。何か？？</span>(￣Д￣；<br /><br /><br />隣で中学生の千は耳を押さえています。<br />麻（４歳）は何故か知らん顔。聞こえているのかいないのか。。。<br />それすら判定不能です。<br /><br />なんか、納得いかなかった私（苦笑）<br />You Tubeでこの『おばさんには聞こえない音』＜半ヤケ<br />を見つけました。↓<br /><br /><a href="http://www.youtube.com/watch?v=-13JW-bFvbc" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=-13JW-bFvbc</a><br /><br /><object width="320" height="265"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/-13JW-bFvbc&hl=ja&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/-13JW-bFvbc&hl=ja&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="320" height="265"></embed></object><br /><br /><br />どう？？皆さんには聞こえますか？<br />ヘッドホーンをしても残念ながら私にはさっぱり(-。－；)<br />なぁ～～～んにも聞こえません。<br /><br />『こんなにイヤな音なのに何も聞こえないの？？』<br /><br />嫌みにも聞こえそうな千！１４歳の言葉（チッ）<br /><br /><br /><br />　　　　大人になると嫌な事は自然に聞こえなくなるのさ！！<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br />はぁ。。。。嫌な事は気にせず<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090629_5.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090629_5.JPG" /><br /><br />で、一杯♪最高だぁ～～～～<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=www&hid=35">www</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93&hid=35">テレビ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9&hid=35">ニュース</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=youtube&hid=35">youtube</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=watch&hid=35">watch</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=http&hid=35">http</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%AF%9B%E7%A9%B4&hid=35">毛穴</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%85%AB%E7%8E%8B%E5%AD%90&hid=35">八王子</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%A2%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%83%88&hid=35">モスキート</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=Tube&hid=35">Tube</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/122951217.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/122951217.html</link>
<title>ある日のお弁当（１）と可愛いアイツ</title>
<description>朝は雨が降っていましたが午後には薄日の射した八王子です。今週は中学校の三者面談週間で午前授業なのでお弁当はお休み～♪v(｡･ω･｡)vなので、更新をさぼっていた時のお弁当から～はい！ある日のお弁当です（順番は合っているのか疑問です）こうやって並べて見るとかなり『卵』に助けられてるなぁ。。^^；同じ様な物を同じ位置に入れてるから『家の弁当』は名前が無くても解っちゃうんだろうね（苦笑）今日は嬉しいニュースがあります♪（個人的にね）まだか？まだか？と待ち望んでいた我が家のアイドルベ...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-07-06T21:29:05+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
朝は雨が降っていましたが午後には薄日の射した八王子です。<br /><br />今週は中学校の三者面談週間で午前授業なので<br />お弁当はお休み～♪v(｡･ω･｡)v<br />なので、更新をさぼっていた時のお弁当から～<br /><br />はい！ある日のお弁当です（順番は合っているのか疑問です）<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090629_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090629_1.JPG" /><br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090629_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090629_2.JPG" /><br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090629_3.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090629_3.JPG" /><br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090629_4.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090629_4.JPG" /><br /><br /><br />こうやって並べて見るとかなり『卵』に助けられてるなぁ。。＾＾；<br />同じ様な物を同じ位置に入れてるから『家の弁当』は<br />名前が無くても解っちゃうんだろうね（苦笑）<br /><br /><br />今日は嬉しいニュースがあります♪（個人的にね）<br />まだか？まだか？と待ち望んでいた我が家のアイドルベジの<br />マイクが！！ついに<br /><br /><span style="font-size:large;">じゃじゃ～～ん</span><br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090706_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090706_1.JPG" /><br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090706_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090706_2.JPG" /><br /><br />赤く色付きました～　ﾜｰｲ♪♪＼(^ω^＼)( /^ω^)/♪♪ﾜｰｲ<br />緑色のマイクが付いた時も感動でしたがやっぱりトマトは赤！<br />しかも、小指の先位の大きさなのに味はちゃんとトマトさぁ～☆<br />オレンジ色のはかなぁ～りの酸っぱさが残っているので<br />完全に赤くなったのを収穫<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090706_3.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090706_3.JPG" /><br /><br />可愛いマイクは我が家の小猿さんの手の中でコロコロ♪<br /><br />『これ、食べられるの？食べても良い？？』<br /><br />と興味津々の麻。真っ赤な一粒を口に入れると<br /><br /><br />『まま～～！！これ！トマトだよ！(*'0'*)美味しいよ～』<br /><br />と大喜び。散々トマト、マイクロトマトと言っていたのに（笑）<br />味見をして初めて実感したようす。。。<br /><br />期待していたよりも数は少なめですがまだまだ緑色のマイク<br />が残っているのでもう少し楽しめそうです＾m＾<br />千のお弁当にも一度位は入れてあげられるかしら。。。<br /><br /><br /><br />　ミニ野菜が流行っているようですね＾＾来年は何にしようかな？<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9&hid=35">ニュース</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88&hid=35">トマト</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E4%B8%AD%E5%AD%A6%E6%A0%A1&hid=35">中学校</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%85%AB%E7%8E%8B%E5%AD%90&hid=35">八王子</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%8F%AF%E6%84%9B%E3%81%84&hid=35">可愛い</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%AD&hid=35">マイクロ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%87%8E%E8%8F%9C&hid=35">野菜</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&amp;sid=zaredoko37&amp;tid=seesaa_hotspot&amp;k=%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%88&amp;hid=35">
<link>http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&amp;sid=zaredoko37&amp;tid=seesaa_hotspot&amp;k=%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%88&amp;hid=35</link>
<title>[PR]注目のキーワード「エンドレスエイト」</title>
<description><![CDATA[
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%8F%E3%83%AB%E3%83%92&hid=35">ハルヒ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%B6%BC%E5%AE%AE%E3%83%8F%E3%83%AB%E3%83%92&hid=35">涼宮ハルヒ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%86%82%E9%AC%B1&hid=35">憂鬱</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%A2%E3%83%8B%E3%83%A1&hid=35">アニメ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AD%E3%83%A7%E3%83%B3&hid=35">キョン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%B6%9A%E3%81%8D&hid=35">続き</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%A9%B1&hid=35">話</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%AA%AD%E3%82%80&hid=35">読む</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%8F%A4%E6%B3%89&hid=35">古泉</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%84%E3%81%84&hid=35">いい</a>
]]></description>
<dc:date>2009-07-06T21:29:05+09:00</dc:date>
<dc:creator>ads by Seesaa</dc:creator>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/122714866.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/122714866.html</link>
<title>お久しぶりです。</title>
<description>長い事お休みしてしまいました。更新していない間も遊びに来てくれたりメールやコメントを頂いたりとご心配＆ご迷惑御かけしました。仕事が忙しくなって家に帰ってから麻を寝かせるまでバタバタとし、『さぁ～お布団に入って寝ようね』と一緒に横になるとそのまま撃沈(･Θ･;)それに加えて微妙な体調不良が続いていたのですがどうやら私。。。早々と『更年期』の症状が出ているようで（前回↓で書いていた『汗』も更年期の症状だったようです^^；）何となくPC前に座る事も電源を入れる事すらしていない日々で...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-07-03T12:21:50+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
長い事お休みしてしまいました。<br />更新していない間も遊びに来てくれたり<br />メールやコメントを頂いたりとご心配＆ご迷惑御かけしました。<br /><br />仕事が忙しくなって家に帰ってから麻を寝かせるまで<br />バタバタとし、『さぁ～お布団に入って寝ようね』<br />と一緒に横になるとそのまま撃沈(･Θ･;)<br />それに加えて微妙な体調不良が続いていたのですが<br />どうやら私。。。早々と『更年期』の症状が出ているようで<br />（前回↓で書いていた『汗』も更年期の症状だったようです＾＾；）<br />何となくPC前に座る事も電源を入れる事すらしていない<br />日々でした。<br /><br />『この体調の悪さは何？』<br /><br />と悶々としていたのですが軽い更年期と解ったら<br />なんだかスッキリ～♪これから長い付き合いになりそうですが<br />焦らず、のんびりと症状と付き合って行こうと思います＾＾<br /><br />ご心配して下さった皆様＆訪問して下さった皆様<br />随分と長い事放置してしまいましたが、またボチボチと<br />更新して行きますのでこれからも宜しくお願い致します。<br />ご心配くださりありがとうございました<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ<br /><br />~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<br />っと！お休みしていた間にもお弁当だけは作っておりましたが<br />PCに保存しておらず溜まりに溜まった画像を適当に<br />消しては撮り、消しては撮りしていた為どれがいつのか。。。<br /><br />来週は中学校の三者面談週間でお弁当がお休みなので<br /><br /><span style="font-size:large;">いつのだったか弁当</span>として<br /><br />更新しようと思います＾＾；<br /><br /><br /><br />ではでは！！久しぶりの～はい！本日のお弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090703_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090703_1.JPG" /><br /><br />＊　７色ふりかけご飯<br /><br />＊　桜えび入りなんちゃってからあげ風<br /><br />＊　ネギ入りだし巻き卵<br /><br />＊　インゲンの胡麻和え<br /><br />＊　チーズ＆ハムのクルクル巻き<br /><br />＊　ブロッコリー、ミニトマト　　　　です<br /><br />魚のすり身に桜えび、玉ねぎ、紅ショウガ、を入れて<br />フライパンに唐揚げの様に落として一口さつま揚げを<br />作ります。熱いうちにニンニク醤油で絡めたら<br /><br />ほ～ら♪見た目小粒の唐揚げの出来上がり＾m＾<br /><br />きっと千も騙される事でしょう（笑）<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090703_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090703_2.JPG" /><br /><br />そして次<br /><br />昨日の７／２のお弁当です<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090702_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090702_1.JPG" /><br /><br />＊　混ぜご飯<br /><br />＊　豚肉＆シソのクルクル巻き<br /><br />＊　フライドポテト<br /><br />＊　マカロニサラダ、ブロッコリー、ミニトマト<br /><br />＊　胡麻昆布の佃煮（市販）　　　　　　　　　　　です<br /><br />薄味で煮て冷凍庫に保存しておいた筍、椎茸、ヒジキに<br />大豆、鶏肉、牛蒡を足して少し濃いめの甘辛に煮直し<br />酢飯に混ぜ込みました。（残念ながら人参を切らしてたよ～）<br /><br />蒸し暑くて食欲の落ちる日でもご飯にコレを<br />かけてあげるとモリモリと食べる娘達＾＾；<br />今回はお弁当なので酢飯にしました。<br />子供的には『大豆』が入っているのが嬉しいそうです。<br /><br />フライドポテトは父の作った『インカのめざめ』。<br />油と相性が良いので甘くてホクホクしたフライドポテト<br />出来ました♪ハーブソルトをかけてちょっぴり大人の味です<br />（おつまみ、、そう！おつまみと一緒さぁ～）<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090702_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090702_2.JPG" /><br /><br />そして、そして、最後に一昨日７／１のお弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090701_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090701_1.JPG" /><br /><br />＊　激ウマカレーチャーハン<br /><br />＊　茄子の焼き浸し<br /><br />＊　煮物（筍、牛蒡、大豆、鶏肉、ヒジキ、椎茸）<br /><br />＊　サツマイモ＆枝豆のサラダ<br /><br />＊　ゆで卵、ブロッコリー、ミニトマト　　　　　です<br /><br />そう！７／２の混ぜご飯は前日の煮物からの出世品♪<br />この日は少し薄味に押さえてます。<br /><br />この日メインのドライカレー。<br />市販のカレールーを包丁で細かく刻んだ物を使いました。<br />具材はコーン、ピーマン、ウインナー、そして！<br />細かくさいの目に切ったジャガイモ！←これポイントです。<br />今回のチャーハンはパラパラっとでは無くて少ししっとり<br />とした感じで作りたかったのでチャーハンと言うよりは<br />ドライカレーのイメージ＾＾<br /><br />先にカットした野菜を油で炒め半分位火が通ったら<br />刻んだカレールーを入れ野菜に絡む様に溶かします。<br />この時カレーが焦げない様に注意！<br />で、冷や飯をレンジで軽くチンしてからフライパンに投入～♪<br />後はひたすらご飯と具が混ざる様にフライパンを振ります。<br />しっとりとした美味しいドライカレーの出来上がりです。<br />市販のカレールーを使っているので色々味を足さなくても<br />オッケー(≧ω≦)ｂ忙しい朝のお助けご飯。<br />家で食べる時はピクルスがお勧めですがお弁当だったので<br />（お弁当にピクルスを嫌がるの＜千）<br />ザーサイを細かく刻んだ物をトッピング♪<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090701_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090701_2.JPG" /><br /><br />この日の茄子、昨日のジャガイモ、今日のインゲンと<br />父畑から届いたお野菜で我が家は今お野菜祭りです。<br />野菜が豊富だと嬉しいですね＾＾<br /><br /><br /><br />これからもお弁当を作り続けるかぎりのんびり更新頑張ります<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%88%E3%83%83%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%B0&hid=35">トッピング</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA&hid=35">チーズ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%90%BD%E3%81%A8%E3%81%97&hid=35">落とし</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%AD%90%E4%BE%9B&hid=35">子供</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80&hid=35">サラダ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8&hid=35">レンジ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%90%BD%E3%81%A1%E3%82%8B&hid=35">落ちる</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%8F%E3%83%BC%E3%83%96&hid=35">ハーブ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%9D%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%88&hid=35">ポイント</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%91%E3%83%B3&hid=35">フライパン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F&hid=35">更年期</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121676628.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/121676628.html</link>
<title>ちらし寿司、肉巻きのお弁当（２日分）</title>
<description>夕べは大雨＆雷で夏の夕立のようなお天気だった八王子。今朝は日も射してて絶好のお洗濯日和♪今日は仕事もお休みなのでシーツ、タオルケット。。。バンバン洗濯しちゃいますよ^^v家で働いていた時は『今日は怪しいかな？？』と思っても直ぐに取り込めたのですが、外で働くようになると中々大物を外に干して出かける事が出来なくなりました。梅雨の所為もあるのですが。。洗濯大好き人間としては辛い時期です。さてさて、、寝冷えをして体調を崩していましたが、昨日、一昨日と早め早めの就寝で頭痛も取れ、回復い...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-17T11:29:00+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
夕べは大雨＆雷で夏の夕立のようなお天気だった八王子。<br />今朝は日も射してて絶好のお洗濯日和♪<br />今日は仕事もお休みなのでシーツ、タオルケット。。。<br />バンバン洗濯しちゃいますよ＾＾v<br /><br />家で働いていた時は<br /><br />『今日は怪しいかな？？』<br /><br />と思っても直ぐに取り込めたのですが、<br />外で働くようになると中々大物を外に干して出かける<br />事が出来なくなりました。<br />梅雨の所為もあるのですが。。洗濯大好き人間としては辛い時期です。<br /><br /><br />さてさて、、<br /><br />寝冷えをして体調を崩していましたが、<br />昨日、一昨日と早め早めの就寝で頭痛も取れ、回復いたしました。<br />寝る時に暑くても窓は閉めないと、、朝方はまだヒンヤリと<br />する八王子です＾＾；<br /><br /><br />はい！<br /><br />まずは昨日、６／１６日のお弁当です<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090616_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090616_1.JPG" /><br /><br />＊　ちらし寿司<br /><br />＊　エビ＆ブロッコリーのチリソース炒め<br /><br />＊　ネギ入り出し巻き卵<br /><br />＊　サツマ芋の甘煮（塩昆布添え）、人参、三つ葉の胡麻和え<br /><br />昨日の朝は、本当にお弁当を作るのが嫌で（体調悪でね＾＾；）<br /><br />『ご飯に味が付いてたらおかずは少なくて良いんじゃん？ёoё』<br /><br />で、ちらし寿司。今回のちらし寿司さまは『桃屋さん』の<br />種を使用（先日、何故か大量に実家にあったのを拝借して来た）<br /><br />いやぁ～～こんな時にはホント助かるねぇ～(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ<br />後は前日の残りを詰めました。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090616_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090616_2.JPG" /><br /><br />でね、流石に手抜きか？と思ってさ＾＾；<br />今日は千の好きなおかずをお弁当に☆<br /><br />はい！本日のお弁当です<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090617_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090617_1.JPG" /><br /><br />＊　雑穀ご飯<br /><br />＊　ごぼう＆人参の豚肉巻き<br /><br />＊　わかめ入り卵焼き<br /><br />＊　新ジャガのポテトサラダ、オクラ　　　　　　　です<br /><br />豚肉巻きの具は夕べのうちから甘辛く（お酢入り）、<br />柔らかく煮ておきました。クルクルっとお肉で撒いて<br />フライパンで焼き色を付けたら、中身を煮たときに<br />残しておいた煮汁にコチジャンをプラスしてフライパンへ♪<br />フライパンを揺すりながら強火で水分を飛ばしながら煮絡めて<br />いきます。中にもしっかり味付けされているので<br />ウマウマで～す＾p＾<br /><br />千の大好きな肉巻きとこれまた大好きなポテトサラダで<br />今日は満足してもらえるお弁当になったと思います。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090617_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090617_2.JPG" /><br /><br />夕方バタバタと忙しいのに託つけてすっかり買い忘れていた<br />お味噌。。。何時もは叔母の手作り味噌を使っているのですが<br />なかなかお邪魔する時間が無くて、、暫くは市販品かな？<br />と思っているうちに早くも２ヶ月（苦笑）<br />当然の事ながらご飯時にお味噌汁を作るのも忘れて（ふり？）<br />いたのですが、とうとう先日次女さまより<br /><br />「あ～ちゃんはお味噌汁とご飯が食べたいけど！？」<br /><br />と∑（;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ。。。<br /><br />ごめんごめん！と平謝りしながらも購入したのは<br />しっかり火曜の買い出し日＾＾；<br /><br />お待たせしました～♪<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090617_3.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090617_3.JPG" /><br /><br />麻リクエストの新玉ねぎ＆卵のお味噌汁。<br />新タマがたっぷり入って美味しい～～～＜自分で言うか？<br />なんだかんだと言って普段は汁しか飲まない事の多い麻<br />ですが<br /><br />『これジージの玉ねぎ？美味しいねぇ～(⌒～⌒)おかわり！』<br /><br />と大人用お椀に２杯完飲。<br /><br />忘れたふりして怠慢だった私。。。<br />こんなに喜んで食べるんだったらもっと早く買いに行って<br />あげれば良かったねぇ～。。。<br /><br />今朝もお味噌汁が良いかな？と思ってさ。。そしたら<br /><br />『あっ！明日食べるからいらな～～い』<br /><br /><br /><br /><br />。。。。。。。。。|||(-_-；)||||||。。。そうだよね。。。<br /><br />好き！って言っても４歳児なんてそんなもの。。。<br /><br /><br /><br />　　生意気盛りの娘に負けるもんか！！今夜も味噌汁作るぜぇ～<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%BF%E3%82%AA%E3%83%AB%E3%82%B1%E3%83%83%E3%83%88&hid=35">タオルケット</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%84&hid=35">シーツ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%91%E3%83%B3&hid=35">フライパン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%91%B3%E5%99%8C&hid=35">味噌</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%B4%97%E6%BF%AF&hid=35">洗濯</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B&hid=35">食べる</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%85%AB%E7%8E%8B%E5%AD%90&hid=35">八王子</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%89%8B%E6%8A%9C%E3%81%8D&hid=35">手抜き</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%A0%E3%82%88&hid=35">そうだよ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%89%8B%E4%BD%9C%E3%82%8A&hid=35">手作り</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&amp;sid=zaredoko37&amp;tid=seesaa_hotspot&amp;k=%E4%BB%BB%E4%BE%A0%E3%83%98%E3%83%AB%E3%83%91%E3%83%BC&amp;hid=35">
<link>http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&amp;sid=zaredoko37&amp;tid=seesaa_hotspot&amp;k=%E4%BB%BB%E4%BE%A0%E3%83%98%E3%83%AB%E3%83%91%E3%83%BC&amp;hid=35</link>
<title>[PR]注目のキーワード「任侠ヘルパー」</title>
<description><![CDATA[
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%89%E3%83%A9%E3%83%9E&hid=35">ドラマ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%81%BF&hid=35">楽しみ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%A4%E3%82%88&hid=35">つよ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99&hid=35">始まります</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8B&hid=35">始まる</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E8%AA%95%E7%94%9F%E6%97%A5&hid=35">お誕生日</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%AA%95%E7%94%9F%E6%97%A5&hid=35">誕生日</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=35%E6%AD%B3&hid=35">35歳</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E4%B8%BB%E6%BC%94&hid=35">主演</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%95%AA&hid=35">番</a>
]]></description>
<dc:date>2009-06-17T11:29:00+09:00</dc:date>
<dc:creator>ads by Seesaa</dc:creator>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121576102.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/121576102.html</link>
<title>豚肉＆茄子の甘味噌炒め弁当</title>
<description>梅雨に入ったよね？週末の天気予報では今週曇り、雨マークだったのに朝の週間天気予報見たら、曇りー晴れに変わってた。。。まぁ～お天気が良くて助かりますがね^^；お天気の良さに油断しました。。。土曜日の晩、寝ている頭の上の窓全開にして寝てしまったのが失敗。。（＞＜；）昨日から体がダルくて頭痛がぁ～～～～～辛うじて仕事には行けているので後は気力で回復させるしかありませんな。。^^；はい！先週土曜日（部活の大会）のお弁当です＊ チーズを挟んだ白パン＊ エビ丸餃子（市販）＊ ネギ入りだし...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-15T22:05:22+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
梅雨に入ったよね？<br /><br /><br />週末の天気予報では今週曇り、雨マークだったのに<br />朝の週間天気予報見たら、曇りー晴れに変わってた。。。<br /><br /><br />まぁ～お天気が良くて助かりますがね＾＾；<br /><br />お天気の良さに油断しました。。。<br />土曜日の晩、寝ている頭の上の窓全開にして<br />寝てしまったのが失敗。。（＞＜；）<br />昨日から体がダルくて頭痛がぁ～～～～～<br />辛うじて仕事には行けているので後は気力で回復させるしか<br />ありませんな。。＾＾；<br /><br /><br />はい！先週土曜日（部活の大会）のお弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090613_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090613_1.JPG" /><br /><br />＊　チーズを挟んだ白パン<br /><br />＊　エビ丸餃子（市販）<br /><br />＊　ネギ入りだし巻き卵<br /><br />＊　ウインナー、ブロッコリー、ミニトマト　　です<br /><br />兎に角、『痛まなそうな物』って事で作ったお弁当です。<br />千の大好きなパンですが、喜びそうな『具』は<br />ヤバそうな物だったりするんで遭えてスライスチーズだけ～<br />パンには合わなそうなおかずは。。ご愛嬌で＾m＾<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090613_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090613_2.JPG" /><br /><br />日曜日も大会はあったのですが、<br />千も体調があまり良く無かったので（自分の種目は土曜のみ）<br />日曜日はお休みしました。<br /><br />そして<br /><br />はい！本日のお弁当です<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090615_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090615_1.JPG" /><br /><br />＊　青菜振りかけご飯＆塩昆布<br /><br />＊　豚肉＆茄子＆ピーマンの甘味噌炒め<br /><br />＊　ダシ巻き卵（ハム＆ブロッコリーの芯入り）<br /><br />＊　ポテトフライ（インカのめざめ）<br /><br />＊　ブロッコリー、ミニトマト　　　　　　　　です<br /><br />久しぶりに茄子味噌炒めです。<br />豚肉と茄子が甘辛いお味噌に纏われてウマウマ～♪<br /><br />お弁当の残りを朝からご飯に乗せて食べていた次女。<br />お肉をあまり好まない麻ですが『美味しい♪』との<br />評価を頂けました＾＾v<br /><br />インカのめざめは夕べ一度茹でて置いたもの。<br />油との相性もバッチリでフライドポテトにしたら<br />手が止まらない～＾p＾<br />サツマイモのように甘くて美味しいインカでした。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090615_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090615_2.JPG" /><br /><br /><br />今の所の予定は、明日は午後出勤。<br />皆が出かけた後、少しゆっくり出来るかしら。。。＾＾；<br /><br />寝る時に暑くても窓の開けっ放しには注意して下さいね。。<br /><br /><br /><br />　　今！外は土砂降り。。。これでも明日は晴れるのかな？？<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%91%B3%E5%99%8C&hid=35">味噌</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%83%BC&hid=35">ブロッコリー</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA&hid=35">チーズ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%9D%E3%83%86%E3%83%88&hid=35">ポテト</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84&hid=35">美味しい</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%81%9A&hid=35">おかず</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%A4%A7%E4%BC%9A&hid=35">大会</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121372781.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/121372781.html</link>
<title>梅雨の晴れ間、、蒸し暑い日のお弁当</title>
<description>暑いです（＞＜：）お客様のシャンプーをしていると汗がたれて来て落ちるんじゃないかとヒヤヒヤしながらの仕事だった私。。こんなに汗っかきだったかなぁ～～？？数年前までマスターが汗をダラダラたらしてても『お前は随分涼しそうでいいねぇ。。(￣ω￣;)』と言われていたのに。。。これも、一つの老化現象なのでしょうか？？&amp;lt;(T◇T)&amp;gt;うぉぉぉ?!!!はい、、、気を取り直して本日のお弁当です＊ ７色ふりかけご飯＊ 韓国風焼き肉（頂き物）＊ 茄子の焼き浸し＊ ほうれん草入り卵焼き（...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-12T20:51:07+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
暑いです（＞＜：）お客様のシャンプーをしていると<br />汗がたれて来て落ちるんじゃないかとヒヤヒヤしながら<br />の仕事だった私。。<br /><br />こんなに汗っかきだったかなぁ～～？？<br />数年前までマスターが汗をダラダラたらしてても<br /><br />『お前は随分涼しそうでいいねぇ。。(￣ω￣;)』<br /><br />と言われていたのに。。。<br /><br />これも、一つの老化現象なのでしょうか？？<(T◇T)>うぉぉぉ?!!!<br /><br /><br />はい、、、気を取り直して<br /><br />本日のお弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090612_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090612_1.JPG" /><br /><br />＊　７色ふりかけご飯<br /><br />＊　韓国風焼き肉（頂き物）<br /><br />＊　茄子の焼き浸し<br /><br />＊　ほうれん草入り卵焼き（ピザソース味）<br /><br />＊　クルミ＆ジャコ（市販）、ミニトマト　　　　です<br /><br />夕べ、美容院の先生がお子さんとお夕飯を食べに<br />ご来店下さいました♪で、その時にお土産に頂いた<br />お野菜と一緒に漬け込んである味付きのお肉。<br />柔らかくて甘辛くてウマウマでした～＾＾ゴチです♪<br />（お弁当には匂いが、、、ま～いっか！？（笑）<br /><br />後は冷蔵庫に半端に残っていたお野菜を使って、<br />いつもの茄子と具を入れた卵焼き。<br />ほうれん草＆チーズが理想だったのですが生憎チーズ切れ～<br />市販のピザソースを付けて頂きます。<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090612_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090612_2.JPG" /><br /><br />昨日も書きましたが明日、明後日とお弁当は続きます。<br />明日は曇りの予報ですが日曜日はバッチリ雨マーク。。。<br />雨でもお弁当いるのかな？？＠＠；<br /><br />外に置いておいてお弁当が傷まないのか心配です。<br /><br /><br />首に汗をかくようになったら良いお年！、マジですか？（キャー）<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA&hid=35">チーズ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC&hid=35">マスター</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%80%81%E5%8C%96&hid=35">老化</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%9C%9F%E7%94%A3&hid=35">お土産</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%BC&hid=35">シャンプー</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E9%99%A2&hid=35">美容院</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%BB%E3%81%86%E3%82%8C%E3%82%93%E8%8D%89&hid=35">ほうれん草</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121311348.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/121311348.html</link>
<title>体育祭の日のお弁当と翌日弁当</title>
<description>とうとう関東も梅雨入りしましたね。。。朝からかなり降っていた八王子ですがお昼前にはすっかり止んで蒸し暑い夏日の日差しが。。。なんだか変なお天気です（＞＜；）昨日は伸びていた中学校の体育祭でした。中学最後なのでマスターとお店のオープン前に少しだけ覗いて来ました^^見に行った種目は８００㍍競走だったので（部活での本種目）少し期待して見ていたのですが。。。用意。。。！ドン！！で、第一コーナー。。。先頭に出ようとした時、隣の子の足につまずき。。。千、、、転倒。。。!?工エエェ(ﾟ〇ﾟ...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-11T22:30:37+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
とうとう関東も梅雨入りしましたね。。。<br />朝からかなり降っていた八王子ですがお昼前には<br />すっかり止んで蒸し暑い夏日の日差しが。。。<br />なんだか変なお天気です（＞＜；）<br /><br />昨日は伸びていた中学校の体育祭でした。<br />中学最後なのでマスターとお店のオープン前に<br />少しだけ覗いて来ました＾＾<br />見に行った種目は８００㍍競走だったので（部活での本種目）<br />少し期待して見ていたのですが。。。<br /><br />用意。。。！ドン！！<br /><br />で、第一コーナー。。。<br /><br />先頭に出ようとした時、隣の子の足につまずき。。。<br /><br />千、、、転倒。。。<br /><br />!?工エエェ(ﾟ〇ﾟ ;)ェエエ工!?<br /><br />最下位から真ん中にまでは盛り返したものの<br />転倒のショックで気持ちが折れてしまったようで<br />期待したような巻き返し根性は見れませんでした（苦笑）<br /><br />はい、そんな体育祭のお弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090610_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090610_1.JPG" /><br /><br />＊　おにぎり２個<br /><br />＊　ピリ辛イカ天<br /><br />＊　クルクル卵焼き（海苔＆チーズ）<br /><br />＊　ウインナー、茹でコーン<br /><br />＊　ブロッコリー、ミニトマト　　　　です<br /><br />とにかく早く食べられるようなおかずを詰め込みました。<br />お子様ランチ風に旗付き＾＾<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090610_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090610_2.JPG" /><br /><br />そして、本日のお弁当です<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090611_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090611_1.JPG" /><br /><br />＊　カレーチャーハン<br /><br />＊　新ジャガの明太子味のサラダ<br /><br />＊　ピリ辛イカ天＆シメジのサッと炒め<br /><br />＊　ゆで卵、ミニトマト　　　　　　　　　　　　です<br /><br />夕べのご飯が思いのほか残ってしまっていたので<br />今日はチャーハン弁当。<br />コーン、ウインナー、ピーマンがたっぷり♪<br />味付けは少しピリッとくる辛めのカレー味です。<br /><br />あっ！カレーと言えば。。。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090611_3.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090611_3.JPG" /><br /><br />今、お店の前のプランターには『カレープラント』の<br />花が咲きだしました＊＾＾＊<br />カレープラントとその名の通り触るとカレーの匂いがします。<br />子供達が面白がって葉を千切るので全体的には<br />かなり見窄らしい姿になっていますが＾＾；<br />風が吹くと葉よりも花からカレーの良い匂いがします。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090611_4.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090611_4.JPG" /><br /><br />マイクも順調に実を増やしております♪<br /><br />こちらはアピオス↓<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090611_5.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090611_5.JPG" /><br /><br />父畑のアピオスと比べるとかなり小ぶり（細い）ですが<br />葉がとても元気なので花芽が付くのを<br />今か？今かと待ちわびています＾＾<br /><br />今週は土日とも部活があるようなのでお弁当は<br />まだまだ続きます（（（（＾＾；）<br />部活も今学期までだと思うので頑張って記録を<br />残して欲しいものです。<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090611_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090611_2.JPG" /><br /><br /><br />　　　あまりの蒸し暑さに既にバテバテの私です。。。（T T）<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%97%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC&hid=35">プランター</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA&hid=35">チーズ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3&hid=35">オープン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC&hid=35">マスター</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%AD%90%E6%A7%98&hid=35">お子様</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%83%BC&hid=35">ブロッコリー</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80&hid=35">サラダ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%96%A2%E6%9D%B1&hid=35">関東</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E4%B8%AD%E5%AD%A6%E6%A0%A1&hid=35">中学校</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%85%AB%E7%8E%8B%E5%AD%90&hid=35">八王子</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121134138.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/121134138.html</link>
<title>野菜がたっぷりのお弁当</title>
<description>おはようございます^^今日は美容院の方がお休みなのでこんなに早い時間に更新です♪薄曇りですが今日は家に居る予定なのでガンガン洗濯物干しますよ！！^^vはい！本日のお弁当です＊ ７色ふりかけご飯＊ 長いもの磯辺短冊揚げ＊ 卵焼き（そぼろ入り）＊ クルミ＆じゃこの甘辛煮（市販）＊ カボチャサラダ（カレー味）、ブロッコリー、ミニトマト今日は野菜がメインのお弁当。たまにはガツンとお肉が入っていないお弁当も良いかな？^^；長いもを幅広の短冊に切ってシソ、海苔で巻き、青のりを入れた薄衣を...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-09T10:01:24+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
おはようございます＾＾<br />今日は美容院の方がお休みなのでこんなに<br />早い時間に更新です♪<br /><br />薄曇りですが今日は家に居る予定なので<br />ガンガン洗濯物干しますよ！！＾＾v<br /><br /><br />はい！本日のお弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090609_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090609_1.JPG" /><br /><br />＊　７色ふりかけご飯<br /><br />＊　長いもの磯辺短冊揚げ<br /><br />＊　卵焼き（そぼろ入り）<br /><br />＊　クルミ＆じゃこの甘辛煮（市販）<br /><br />＊　カボチャサラダ（カレー味）、ブロッコリー、ミニトマト<br /><br /><br />今日は野菜がメインのお弁当。<br />たまにはガツンとお肉が入っていないお弁当も良いかな？＾＾；<br /><br />長いもを幅広の短冊に切ってシソ、海苔で巻き、<br />青のりを入れた薄衣をつけて揚げました。<br />揚げたてをお塩を付けて<del>つまみ食い</del>味見したら<br />旨い～～♪朝から&#63699;が欲しくなる美味しさです＾p＾<br />ただ、、、時間が経ったらサクッとしてないんだろうなぁ。。。<br />そこがちょっと残念な所です。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090609_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090609_2.JPG" /><br /><br />～～～～～～　　～～～～～～～　　～～～～～～<br /><br />日曜日に漬けきれなかった青梅を実家から貰って来ていたので<br />夕べ梅酒をもう一本！追加で漬けちゃいました～♪<br />ホワイトリカーは通常の物を使用したのですが。。。<br />ふふふ。。＾m＾今回は氷砂糖の代わりに『黒糖』を使いました。<br /><br />「我が家はいつもそうしてるわぁ～」<br />「そんなの普通じゃん？」<br /><br />と言われる方もいらっしゃるかと思いますが私は初の黒糖仕込み。<br />少しだけ奮発してお高いの買っちゃった♪<br />美味しいのが出来ますように☆<br /><br />さぁ～夏の準備は万端だ！！！<br /><br />暑い夏！<br /><br />何時でも来いやぁ～～～～！（（≪≪☆＼(≧▽≦)／☆≫≫））<br /><br /><br />　家族は梅ジュース。私は梅酒♪３：１で比率がオカシイ？？<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AB%E3%83%9C%E3%83%81%E3%83%A3&hid=35">カボチャ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%83%BC&hid=35">ブロッコリー</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9&hid=35">ジュース</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%87%8E%E8%8F%9C&hid=35">野菜</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%BB%92%E7%B3%96&hid=35">黒糖</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80&hid=35">サラダ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%A2%85%E9%85%92&hid=35">梅酒</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AC%E3%83%B3%E3%82%AC%E3%83%B3&hid=35">ガンガン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88&hid=35">ホワイト</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%95%B7%E3%81%84%E3%82%82&hid=35">長いも</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/121108932.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/121108932.html</link>
<title>晴れた休日は畑へGO～ε=ε= (ノ￣▽￣)ノ</title>
<description>昨日は、久っさしぶりに朝からよいお天気♪絶好の『玉ねぎ』収穫日よりだったので早朝から実家の畑へGO!!!GO!!!事前に電話を入れこれから行く事を伝えてあったので畑に着いてみると取りあえず父がすべての玉ねぎを抜いてくれていました。（↑の画像は三分の一）それを家族総出で車庫前まで運び６～８個づつ紐で縛り日陰に吊るします。。。『晴れますように(￣人￣)』の願いが効きすぎてこの日の畑は茹だるような湿気とジリジリする日差しでドンドンと体力が奪われて行きます。。(；´Д`Aコマメに水分...</description>
<dc:subject>たわ言</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-08T22:08:34+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
昨日は、久っさしぶりに朝からよいお天気♪<br />絶好の『玉ねぎ』収穫日よりだったので早朝から<br />実家の畑へGO!!!GO!!!<br /><br />事前に電話を入れこれから行く事を伝えてあったので<br />畑に着いてみると<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_6.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_6.JPG" /><br /><br />取りあえず父がすべての玉ねぎを抜いてくれていました。<br />（↑の画像は三分の一）<br />それを家族総出で車庫前まで運び６～８個づつ紐で縛り<br />日陰に吊るします。。。<br /><br />『晴れますように(￣人￣)』の願いが効きすぎて<br />この日の畑は茹だるような湿気とジリジリする日差しで<br />ドンドンと体力が奪われて行きます。。(；´Д`A<br />コマメに水分補給をしながらさぁ～ガンガンいきましょう♪<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_7.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_7.JPG" /><br /><br />運んで来た玉ねぎから萎れたネギが付いていて縛って保存出来そうな<br />物と根っこを切り落として転がして保存する物とを分けます。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_10.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_10.JPG" /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_9.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_9.JPG" /><br /><br />千＆麻コンビはハサミを持って転がし保存の玉ねぎ係。<br />『あつい、、、あつい。。』と言いながらよく頑張って<br />お手伝いしていましたよ～＾＾<br /><br />御陰で雨（梅雨）が降る前に全ての玉ねぎ収穫が終わりました！<br /><br />今年の夏畑はなかなか出来が良いようです。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_2.JPG" /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_3.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_3.JPG" /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_4.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_4.JPG" /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_5.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_5.JPG" /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_8.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_8.JPG" /><br /><br />そして今回も試し堀り位の量しか掘りませんでしたが<br />ジャガイモ３種。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_1.JPG" /><br /><br />きたあかり、アンデスレッド、インカのめざめ、です。<br />お昼に塩ゆで、素揚げで食べたのですが。。。<br /><br />インカのめざめ！！バカ旨です！＾０＾<br />去年まではきたあかりがダントツ人気だったのですが<br />今年はインカが甘くて美味しい～♪小粒なほど美味しさが<br />ギュッ！っと詰まっている感じがして小粒の取り合いでした（笑）<br /><br />午後は近所で毎年行われている『花菖蒲園』のお祭りへ<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_11.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_11.JPG" /><br /><br />お昼ご飯を食べて直ぐだったにも関わらず<br />麻は出店で焼きそば、綿飴、みたらし団子（２本）完食＾＾；<br />花より団子とはこの事か？！（;´▽｀A``<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_12.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_12.JPG" /><br /><br />暑くて暑くて私と千は早々に帰宅。<br /><br />部屋で昼寝でも。。。と思っていたのに。。。<br />収穫時期、そんなに甘く無いのです（＾＾；）<br />裏の梅畑から青梅を取って来て梅酒＆梅ジュースの<br />仕込みが残っていましたよぉぉぉぉぉΣ(T□T)<br /><br />もう一度、首にタオル、頭に麦わら帽子スタイルで梅畑へ。<br />千と一緒に大粒で綺麗な梅だけを収穫。<br />『大漁～大漁～♪』と家に戻った所に妹と姪っ子登場<br />（遅いっつ～～～の！！(´ω｀;)）<br />妹達にも手伝わせて<br /><br />はい！仕込んでいきますよ<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_13.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_13.JPG" /><br /><br />タオルで一粒ずつ綺麗に拭く係。<br />ジュース用にフォークでプスプス穴をあける係と分担しながら<br />だったので意外と早く作業は終了。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090608_14.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090608_14.JPG" /><br /><br />↑さぁ～～美味しい梅酒＆ジュースが出来るでしょうか？＾m＾<br /><br />暑くて忙しい一日でしたがとっても有意義な休日でした。<br /><br /><br />夏の野菜が待ち遠しい我が家。子供達はモロコシを待ってます。<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br />忙しい最中、フッと気がつくと千と妹の姿が無い。。。<br /><br />最近、映画で『GOEMON』を見た千は江口洋介さんの大ファン。<br />偶然、昨日は妹の勤める病院で江口さんが撮影に来ていたので<br />コソッと二人で江口さんを見に行ったようだ。<br /><br />えぇぇ。。。帰宅した千はそれはそれは喜んでおりましたよ！<br /><br />『江口さん！！すげ～～～かっこいい！！ヤバイよ！＊＾＾＊』<br /><br />妹（私の）と興奮気味にキャッキャ言って喜んでおりました。<br /><br />。。。私だって『兄ちゃん』好きだったのにぃぃぃヾ(｡｀Д´｡)ﾉ<br /><br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%BF%E3%82%AA%E3%83%AB&hid=35">タオル</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%97%85%E9%99%A2&hid=35">病院</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9&hid=35">ジュース</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%87%8E%E8%8F%9C&hid=35">野菜</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%98%A0%E7%94%BB&hid=35">映画</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84&hid=35">美味しい</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%B0%B4%E5%88%86%E8%A3%9C%E7%B5%A6&hid=35">水分補給</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%B1%9F%E5%8F%A3%E6%B4%8B%E4%BB%8B&hid=35">江口洋介</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF&hid=35">フォーク</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AC%E3%83%B3%E3%82%AC%E3%83%B3&hid=35">ガンガン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%92%AE%E5%BD%B1&hid=35">撮影</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120964134.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/120964134.html</link>
<title>体育祭は中止でもお弁当</title>
<description>残念ながら朝の時点で雨だった八王子。当然ながら千の体育祭は中止。まぁ～数日前から土曜日のお天気は怪しかったのでしょうがないのですが。。が！何が腹立って！お昼には晴れて夕方なんて雨上がりの蒸し暑さで不快指数の高い事！高い事。。。まぁ御陰でビールは大変美味しく頂けましたが（^^；）体育祭は中止でも学校はあった（月曜が振替のお休みです）のではい！本日の『運動会バージョン』弁当です＊ サンドイッチ２種（ピザ風サンド、チキン照り焼きサンド）＊ ネギ入りだし巻き卵＊ ブロッコリー、ミニト...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-06T21:06:21+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
残念ながら朝の時点で雨だった八王子。<br />当然ながら千の体育祭は中止。まぁ～数日前から<br />土曜日のお天気は怪しかったのでしょうがないのですが。。<br /><br />が！<br /><br />何が腹立って！お昼には晴れて夕方なんて<br />雨上がりの蒸し暑さで不快指数の高い事！高い事。。。<br /><br />まぁ御陰でビールは大変美味しく頂けましたが（＾＾；）<br /><br />体育祭は中止でも学校はあった（月曜が振替のお休みです）<br />ので<br /><br />はい！本日の『運動会バージョン』弁当です<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090606_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090606_1.JPG" /><br /><br />＊　サンドイッチ２種（ピザ風サンド、チキン照り焼きサンド）<br /><br />＊　ネギ入りだし巻き卵<br /><br />＊　ブロッコリー、ミニトマト<br /><br />＊　粉ふき芋　　　　<br /><br />＊　アメリカンチェリー　　　　　　です<br /><br /><br />今週<span style="font-size:large;">３度目</span>のパン弁当。<br /><br />『もしかしたら。。運動会あるかも？？』<br /><br />と思ってね＾＾；運動会あったらお弁当食べる時間少ないかな～？<br />とか。。。色々考えてさぁ～千も喜ぶし♪で３回目のパン。。<br />（手抜きじゃないのよ！！！）<br /><br />今日はチョコッと変えてピザ風のサンドイッチ＆レタスとチキンの<br />２種類にしてみた～＊＾＾＊<br />アメリカンチェリーのフルーツ添えさぁ～（笑）<br />きっと満足だったことでしょう＊＾＾＊<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090606_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090606_2.JPG" /><br /><br /><br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br />何時もだったら土曜日は保育園に行っている麻。<br />でも、今日は残念な事に保育園の都合でお休み。<br />土曜日休みの千も今日は学校。<br />ママは美容院でお仕事なので今日は、パパとお店で<br />過ごす事に。。。<br /><br />何時もの土曜日はお客様が集中する事無く<br />長～～い時間（接客）っというパターンが殆どなのですが<br />今日は一気に『１１名様』ご来店～♪<br /><br />麻は居るし一人で切り盛りしないといけないマスター<br />最大級のパニック！！！<br /><br /><br /><br />そんな時。。。マスターが厨房に入ってお食事を<br />作っていると<br /><br />何の役にもたたないと思っていた麻が<br />お客様が帰ったテーブルを片付けだし。。。<br />お下げして溜まっている食器を荒い出しました。<br /><br />いつも<br /><br />『余計な事しないで！！』<br /><br />『割れちゃうから触らない！！！』<br /><br />と私に怒鳴られている麻が。。。<br /><br />自ら、、怒られないように。。。割らないように。。。。<br /><br />４歳児に出来る最大限のお手伝いを<ins>進んで</ins>してくれた事<br /><br />親ばかだとは解ってます。。。でも、親の大変さを<br />子供ながらに感じ、自らお手伝いをしてくれた事。。。<br /><br />美容院から帰ってマスターにその話を聞き。。<br />何時もは麻の自立心を『無』にしてしまっているのかも<br />しれないと思い、、思わず胸が熱くなってしまいました。<br /><br />我武者らに。。一生懸命働いて来ました。<br />親のしている事を見て成長してくれているのでしょうか？<br /><br />何時までも小さくて赤ちゃん扱いして来た次女です。<br />それでも、親のしてる事、何をしなくちゃいけないか。。。<br />彼女なりの理解の仕方で「家」のお手伝いをしてくれた事。<br />涙が出る程『成長』を感じた一日でした。<br /><br />『パパが忙しかったから、あ～ちゃんコップ洗っておいたの＊＾＾＊』<br /><br />。。。今日の出来事を楽しそうに話してくれた麻が<br />少しだけ『おねぇさん』に感じた一日でした。<br /><br /><br /><br />明日の為に、てるてる坊主でも作ろうかしら。。。。<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC&hid=35">マスター</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%AD%90%E4%BE%9B&hid=35">子供</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%83%BC&hid=35">ブロッコリー</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%84&hid=35">フルーツ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%B5%A4%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93&hid=35">赤ちゃん</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%86%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB&hid=35">テーブル</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%83%B3&hid=35">バージョン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B&hid=35">食べる</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%89%8B%E6%8A%9C%E3%81%8D&hid=35">手抜き</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%AB&hid=35">ビール</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120904595.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/120904595.html</link>
<title>昨日のお弁当と遠足弁当</title>
<description>天気予報ドンピシャ！って事で本日の八王子は朝から雨。。。梅雨入りもしてないのによく毎日降りますね^^；我が家の喫茶店もそうですがお店をやっているとお天気が悪くてもご来店下さるお客様に感謝感謝です。美容院の方も御陰さまでお天気が悪いのに忙しい一日を過ごさせて頂きました。本当に有り難い事ですm（__ ）mバタバタ続きの毎日で今回もまとめ更新になってしまいました^^；はい！まずは昨日６／４の弁当です＊ そぼろふりかけご飯＊ 焼きシャケ＊ カニかま＆ネギ入りだし巻き卵＊ 餃ジャガくん...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-05T21:34:42+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
天気予報ドンピシャ！って事で本日の八王子は<br />朝から雨。。。梅雨入りもしてないのによく毎日降りますね＾＾；<br /><br />我が家の喫茶店もそうですがお店をやっているとお天気が<br />悪くてもご来店下さるお客様に感謝感謝です。<br />美容院の方も御陰さまでお天気が悪いのに忙しい一日を<br />過ごさせて頂きました。本当に有り難い事ですm（__ ）m<br /><br />バタバタ続きの毎日で今回もまとめ更新になってしまいました＾＾；<br /><br /><br />はい！まずは昨日６／４の弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090604_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090604_1.JPG" /><br /><br />＊　そぼろふりかけご飯<br /><br />＊　焼きシャケ<br /><br />＊　カニかま＆ネギ入りだし巻き卵<br /><br />＊　餃ジャガくん（市販：栃木県宇都宮産）<br /><br />＊　竹輪のオクラ詰め<br /><br />＊　キュウリ＆ラディッシュの醤油漬け、ミニトマト　　です<br /><br />この日の『餃ジャガくん』<br />とあるスーパーの一角で屋台のような作りの物産コーナーが<br />あり、宇都宮から来ていたおじさん２人が試食させてくれて<br />家族一同、あまりの旨さに感動して買ってしまった一品。<br />ジャガイモが入っている皮がモチモチしていてお餅のような食感♪<br />スープ餃子のようにして食べても良し！茹でて辛子醤油で<br />食べても良し！市販の餃子を初めて美味しいと思った一品です。<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090604_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090604_2.JPG" /><br /><br /><br />今日は保育園の遠足が有り麻もお弁当だったので２連発です<br /><br />はい！本日のお弁当です<br /><br />まず千弁当↓<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090605_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090605_1.JPG" /><br /><br />＊　ゆかりご飯（漬け物付き）<br /><br />＊　唐揚げ<br /><br />＊　カボチャの甘煮<br /><br />＊　ゆで卵（人参）<br /><br />＊　ブロッコリー、ミニトマト　　　です<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090605_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090605_2.JPG" /><br /><br />↓保育園児の遠足弁当<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090605_3.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090605_3.JPG" /><br /><br />＊　キュウリの海苔巻き（酢飯＆ゆかり入り）<br /><br />＊　唐揚げ<br /><br />＊　ゆで卵<br /><br />＊　カボチャの甘煮、人参<br /><br />＊　ブロッコリー、アメリカンチェリー　　　　　です<br /><br />今日は麻のリクエストに千の弁当を合わせた形になりました。<br />滅多に無いお弁当に麻は早くから起きだして興奮しっぱなし＾＾；<br />園児のリクエストはブロッコリーと卵（笑）＜地味だねぇ。。<br />ご飯は海苔巻き！って事だったのでカッパ巻きです。<br /><br />『フルーツは絶対に入れてね～！！』（何がフルーツだぁ～～？！）<br /><br />と何とも一澂前の口を効くようになった麻。。<br />フルーツの前にご飯を綺麗に食べて来るかが心配でしたが<br /><br />『みて～～！ぜ～～～～～～～～んぶたべたよ！＾０＾』<br /><br />と得意そうな顔。<br />この顔で一日の疲れも吹っ飛びます＾＾<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090605_4.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090605_4.JPG" /><br /><br />明日は千の中学校体育祭なのですが。。。<br /><br />明日は無理だな。。。きっと。。。（&#63649;）<br />雨でも学校はあるのでお弁当だぁ～<br /><br />奇跡でも良いので晴れて欲しいなぁ。。。。<br /><br /><br /><br />　　　　　明日の為に、てるてる坊主でも作ろうかしら。。。。<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC&hid=35">スーパー</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AB%E3%83%9C%E3%83%81%E3%83%A3&hid=35">カボチャ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%A0%83%E6%9C%A8&hid=35">栃木</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%B3%E3%83%AA%E3%83%BC&hid=35">ブロッコリー</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%84&hid=35">フルーツ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E4%B8%AD%E5%AD%A6%E6%A0%A1&hid=35">中学校</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%85%AB%E7%8E%8B%E5%AD%90&hid=35">八王子</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%AE%87%E9%83%BD%E5%AE%AE&hid=35">宇都宮</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%96%AB%E8%8C%B6%E5%BA%97&hid=35">喫茶店</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%BC&hid=35">コーナー</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120765682.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/120765682.html</link>
<title>ベーグル続きのお弁当</title>
<description>『気象予報士としては。。関東も梅雨入りしても良いと思うのです』と、テレビで何とか言う気象予報士さんが言っておりましたが。。今日も朝は晴れ。お昼は曇り、夕方雨の八王子です。このまま梅雨入りしちゃうのでしょうか？？？今週末は金曜日に麻の遠足。土曜日は千の体育祭。日曜日には玉ねぎ完全収穫をしたいので晴れて（せめて曇り）欲しいのですが。。。望み薄しでしょうか。。昨日に引き続き今日もベーグルのお弁当ですはい！本日のお弁当です＊ チーズベーグルのサンドイッチ＊ 竹輪のオクラ詰め＊ アスパ...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-03T19:23:08+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
『気象予報士としては。。関東も梅雨入りしても良いと思うのです』<br /><br />と、テレビで何とか言う気象予報士さんが言っておりましたが。。<br /><br />今日も朝は晴れ。お昼は曇り、夕方雨の八王子です。<br />このまま梅雨入りしちゃうのでしょうか？？？<br />今週末は金曜日に麻の遠足。土曜日は千の体育祭。<br />日曜日には玉ねぎ完全収穫をしたいので<br />晴れて（せめて曇り）欲しいのですが。。。望み薄しでしょうか。。<br /><br /><br />昨日に引き続き今日もベーグルのお弁当です<br /><br />はい！本日のお弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090603_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090603_1.JPG" /><br /><br /><br />＊　チーズベーグルのサンドイッチ<br /><br />＊　竹輪のオクラ詰め<br /><br />＊　アスパラ＆ミニトマト<br /><br />＊　アメリカンチェリー<br /><br />＊　カボチャサラダ　　　　　　　　です<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090603_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090603_2.JPG" /><br /><br />大量にあるベーグルに大喜びの千ですが、早く消費して<br />しまわないといけないので朝、昼、と食べ続けております＾＾；<br />（ほっておくと夜もベーグルでいい＾＾と言いかねません。。）<br />先日購入したベーグルは２種類、プレーンとチーズ。<br />昨日はプレーンだったので本日はチーズベーグルにしました。<br /><br />半分にカットしクリームチーズをたっぷり♪<br />レタス、ハム（傷み防止で火を通しました）、堅焼き目玉焼き<br />オニオン、スライスチーズ。トリプルチーズで濃厚な<br />美味しいベーグルサンドになり一つでも十分満足いくサンドです。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090603_3.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090603_3.JPG" /><br /><br />サラダの中でもポテトの次に昨日の豆サラダが好きな千。<br />今日もリクエストされていたのですが今日はご免！の<br />カボチャサラダ～♪<br />まぁ～これはこれで喜んで食べるのですが＾＾；<br />もっと大きい入れ物に豆サラダ希望なんだそうです（苦笑）<br /><br /><br />外は雨でパシャパシャと音がします。。<br />明日も雨かしら。。。（- -;）<br /><br /><br />　　　雨は勘弁して欲しいな。。洗濯物が溜まっちゃう＾＾；<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AB%E3%83%9C%E3%83%81%E3%83%A3&hid=35">カボチャ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA&hid=35">チーズ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%9D%E3%83%86%E3%83%88&hid=35">ポテト</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93&hid=35">テレビ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%B4%97%E6%BF%AF%E7%89%A9&hid=35">洗濯物</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B&hid=35">食べる</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80&hid=35">サラダ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84&hid=35">美味しい</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%85%AB%E7%8E%8B%E5%AD%90&hid=35">八王子</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%97%E3%83%AB&hid=35">トリプル</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120678662.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/120678662.html</link>
<title>二日分のお弁当</title>
<description>降ったり。。止んだりの雨が続いていた先週末。今日は朝から晴れて気持ちがいいです^^昨日は夜迄バタバタしてしまったので更新お休みでした。遊びに来て下さった皆様。すいませんでしたm（_ _）mって事で、まずは昨日６／１のお弁当です＊ ゆかりご飯＆塩昆布＊ アスパラ巻きカツ＊ ネギ入りダシ巻き卵＊ オクラのゴマ和え＆ミニトマト     です先週買い忘れていた油をやっと買って来たので（^^；）早速『カツ』です♪茹でたアスパラを塩こしょうした豚ロースの薄切りで巻いたカツ。この時期のアス...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-06-02T10:59:41+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
降ったり。。止んだりの雨が続いていた先週末。<br />今日は朝から晴れて気持ちがいいです＾＾<br /><br />昨日は夜迄バタバタしてしまったので更新お休みでした。<br />遊びに来て下さった皆様。すいませんでしたm（_ _）m<br /><br /><br />って事で、まずは昨日６／１のお弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090601_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090601_1.JPG" /><br /><br /><br />＊　ゆかりご飯＆塩昆布<br /><br />＊　アスパラ巻きカツ<br /><br />＊　ネギ入りダシ巻き卵<br /><br />＊　オクラのゴマ和え＆ミニトマト　　　　　です<br /><br /><br />先週買い忘れていた油をやっと買って来たので（＾＾；）<br />早速『カツ』です♪茹でたアスパラを塩こしょうした<br />豚ロースの薄切りで巻いたカツ。<br />この時期のアスパラは味も濃くて美味しい～＾０＾<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090601_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090601_2.JPG" /><br /><br /><br />続いて<br /><br /><br /><br />はい！本日のお弁当です<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090602_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090602_1.JPG" /><br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090602_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090602_2.JPG" /><br /><br /><br />＊　ベーグルサンド<br /><br />＊　スティックサラダ＆ビーンズサラダ（別添え）　　です<br /><br />昨日の夕方、お店の買い出し（普段私が車を使ってしまっているので<br />なかなか大量買いの買い出しに行けず＾＾；）に<br />コストコに行って来ました。<br />久し振りにベーグルを買いました＾＾が、量が多いんだよね。。<br />しかも、冷凍庫がいっぱいになっている我が家でどうやって<br />保存しようかと（苦笑）<br /><br />千は最近３色パンでも良い子なので確認するまでもなく<br />本日のお弁当＝ベーグルは大喜び♪<br />プレ―ンのベーグルにレタス、ベーコン、目玉焼き（お弁当なので<br />堅焼き）マスタード＆マヨネーズのソースをたっぷりと<br />かけてあります。<br />添えはステック状にカットしたキュウリ、人参、アスパラ。<br />別容器にはミックスビーンズのカレーマヨのサラダです。<br /><br />『なんだかアメリカンだね～＊＾＾＊』<br /><br />と珍しくお弁当を覗き込みに来た千。嬉しそうに登校しました。<br /><br /><br />今日は美容院の方のお仕事を休んで家のお店に出ます＾＾<br />一日家に居るのでお近くの方～～遊びに来て下さい☆<br /><br />さぁ～大物洗濯しよっと♪<br /><br /><br /><br />　　　　家の用事が。。大掃除並みの仕事が溜まってる私＾＾；<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%BA&hid=35">ビーンズ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E6%B4%97%E6%BF%AF&hid=35">洗濯</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84&hid=35">美味しい</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%A2%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%82%AB%E3%83%B3&hid=35">アメリカン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80&hid=35">サラダ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF&hid=35">スティック</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%99%E3%83%BC%E3%82%B3%E3%83%B3&hid=35">ベーコン</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%A4%A7%E6%8E%83%E9%99%A4&hid=35">大掃除</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E4%BB%95%E4%BA%8B&hid=35">お仕事</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E9%99%A2&hid=35">美容院</a> 
]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://zaredoko37.seesaa.net/article/120446311.html">
<link>http://zaredoko37.seesaa.net/article/120446311.html</link>
<title>焼きマグロの海苔シソ巻き弁当</title>
<description>まだ梅雨入りもしていないのに今日も雨。。。雨が３日続くと本当に憂鬱です（＞＜；）そんなパッとしないお天気のはい！本日のお弁当です＊ 青菜振りかけご飯＊ 焼きマグロの海苔シソ巻き（ショウガ＆醤油漬け）＊ ネギ入りダシ巻き卵＊ カボチャの甘煮＊ スナップエンドウ、ミニトマト、塩昆布    です昨日の夜、manaさんの所で拝見したマグロカツ。メッチャ美味しそうだったのと丁度冷蔵庫に加熱用の漬けマグロがあったので『明日のお弁当はコレを真似っこしよう♪』と。。。が、朝起きてビックリ油が...</description>
<dc:subject>お弁当</dc:subject>
<dc:creator>hana</dc:creator>
<dc:date>2009-05-29T18:45:33+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[
まだ梅雨入りもしていないのに今日も雨。。。<br />雨が３日続くと本当に憂鬱です（＞＜；）<br /><br />そんなパッとしないお天気の<br /><br />はい！本日のお弁当です<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090529_1.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090529_1.JPG" /><br /><br /><br />＊　青菜振りかけご飯<br /><br />＊　焼きマグロの海苔シソ巻き（ショウガ＆醤油漬け）<br /><br />＊　ネギ入りダシ巻き卵<br /><br />＊　カボチャの甘煮<br /><br />＊　スナップエンドウ、ミニトマト、塩昆布　　　　です<br /><br /><br />昨日の夜、<a href="http://mxmhouse.exblog.jp/" target="_blank">manaさんの所</a>で拝見したマグロカツ。<br />メッチャ美味しそうだったのと丁度冷蔵庫に加熱用の<br />漬けマグロがあったので<br /><br />『明日のお弁当はコレを真似っこしよう♪』<br /><br />と。。。が、朝起きてビックリ<br />油が揚げ物するほど無いじゃん。。。。Σ(T□T)<br />そうだ、、そうだ、、、買って来ようと思ってたんだった。。<br /><br />急遽予定変更でマグロを一口長めにカットして<br />小麦粉をまぶしてこんがりと焼きました。<br />シソの葉で巻いた後更に海苔で巻いたら出来上がり＾＾<br />上にちょっとユズ胡椒を乗せて大人の味です。<br /><br />くぅぅ～～（≡д≡）返す返すも残念！<br />次回リベンジしようと心に誓いました。。。<br /><br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090529_2.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090529_2.JPG" /><br />　<br /><br />～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～<br /><br />雨が続いているのでマイクのプランターをもう少し中に<br />入れようとかがんで見ると。。。<br /><br /><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/090529_3.JPG" width="390" height="292" border="0" align="" alt="090529_3.JPG" /><br /><br /><br /><span style="font-size:large;">みて～マイクに子マイクで来ました</span>ヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪ <br /><br />麻が動くのでブレブレ画像ですが＾＾；<br />それでも可愛い可愛いマイクちゃん♪<br />このまま実り続けて欲しいわ～ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪ <br /><br /><br /><br /><br />　　　　　　　　　早く色づかないかなぁ～～<br />　　　　　　　　☆ぽちっと応援お願いします☆<br />　　　　　　　　　↓　　↓　　　↓　　　↓<br />　　　    　　　　　　　<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?598594"><img src="http://zaredoko37.up.seesaa.net/image/banner2.gif" alt="banner2.gif" width="88" height="31" border="0" /><a href="http://blog.with2.net/link.php?598594" target="_blank"></a></A><br /><br />　　　　　　　　　いつもありがとうございます<br /><br /><br /><br /><a href="http://tr.my-affiliate.com/click.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1&hid=" target="_blank"><img src="http://bn.my-affiliate.com/banner.php?s=00077315&p=00000158&bc=S1" border="0"></a><br /><br /><br /><br /><a name="more"></a>

]]><![CDATA[
<br />オススメ・スポンサーサイト：
<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%82%AB%E3%83%9C%E3%83%81%E3%83%A3&hid=35">カボチャ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%97%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC&hid=35">プランター</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%AA%E3%83%99%E3%83%B3%E3%82%B8&hid=35">リベンジ</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%81%8A%E5%BC%81%E5%BD%93&hid=35">お弁当</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=mana&hid=35">mana</a>&nbsp;|&nbsp;<a href="http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=212736&sid=zaredoko37&tid=seesaa_hotspot&k=%E5%8F%AF%E6%84%9B%E3%81%84&hid=35">可愛い</a> 
]]></content:encoded>
</item>
</rdf:RDF>
