皆様、お変わりなく？？＾＾
家族が良くなったと思った先週。
最後の最後に『風邪』を頂き、、、声はガラガラ、咳止まらず
マスクは手放せず（；；）
辛うじて日中は熱も下がるので出勤していましたが
夕方から夜になると微熱が続き、、
なんと言ってもビールを飲まずに（喉が欲せず）一週間。。。
この辺が私的に辛さを物語っているでしょ？(･Θ･;)
こんな時は早寝に限る！と毎晩８時半には就寝。
御陰さまで今度こそ完全復活！です。
母は具合が悪くても娘弁当は作りましたよ〜♪
って事で一気に一週間！参りましょう＾＾v
火曜日から
＊ 振りかけご飯
＊ 焼きシャケ
＊ ウインナー＆野菜炒め
＊ ネギ入りだし巻き卵
＊ ブロッコリー、ミニトマト です
水曜日
＊ 振りかけご飯
＊ 生姜焼き
＊ レンコンの塩きんぴら
＊ 甘い出し巻き卵
＊ 人参のグラッセ、ブロッコリー、ミニトマト です
木曜日
＊ チャーハン（豚コマ、卵、ネギ）
＊ 肉じゃが
＊ 切り昆布のサラダ（画像が切れてる＾＾；）
＊ ブロッコリー、ミニトマト
金曜日
＊ 黒米入り雑穀ご飯
＊ エビチリ
＊ コンニャク、レンコン、舞茸のピリ辛煮
＊ マカロニサラダ、ブロッコリー、ミニトマト
先週の土曜日は授業参観だった為塾弁では無くて学校弁。
すっかり授業参観を忘れていた私は、、、千！すまん！
で、土曜日のお弁当です
＊ 雑穀米に振りかけを混ぜたおにぎり（２個）
＊ 豚肉の立田揚げ
＊ ネギ入りだし巻き卵
＊ ポテトフライ＆ピーマンの素揚げ
＊ チーズ、ブロッコリー、ミニトマト でした。
昨日の３１日はハロウィンで
『今年はどんな弁当にしようかなぁ〜』
と先週までは思っていたのに。。。体調が悪すぎ当日は
すっかり頭から抜けてました。せめてカボチャでも入れて
あげれば良かったなぁ。。。（反省）
土曜日に学校があった千は今日から３連休。
なんだか今年は休みが多い気がするなぁ〜
暦も早いものでもう１１月。。
一段と寒さが増して来るとの事なので
皆さんも
体調管理にはお気をつけ下さいね＾＾；
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いつもありがとうございます
もう大丈夫ですか？
明日から冷え込むそうだし、無理されないでくださいね。
咳が続くと辛いですよね〜
微熱まであっても、お弁当はちゃんと！
スゴイ！ どの日もバランスも良くて美味しそうです(^^)v
お弁当って、見せて頂くだけでも楽しくて夢がありますね〜♪
体調が悪い中をお疲れ様でした！
体調崩されていたんですね〜
それは 大変な１週間でしたね。
喉の風邪は、キツイですからね〜
そんな中でも お母さんは休む暇もなく・・・・
ほんと お疲れ様でした。
今年もカレンダーが ２枚になってしまいましたね。
早いな〜
＞ レッドオニオンは、薄くスライスして
トッピングした方が良かったかもです〜（笑）
ぽろぽろと落ちてしまうので、スプーンで拾って食べましたもん（笑）
インフルエンザの流行で
行事がめちゃめちゃなんですね〜 それは大変だ〜
しかし、今日からまたグッと気温も下がって
hanaさん 病みあがりだから、体調管理に気をつけて下さいね〜。
ρ('ｰ'*)ポﾁｯ
はい。。＾＾；やってしまいました。
今年の風邪は喉に来るらしいので
トマコさんもお気をつけ下さい。
ホント。。夜中の咳には参りました。。
味見がまったく出来ない（味が解らない）お弁当だったので出来映えは？？ですが＾＾；持たせる事に意義が有る！と信じて〜♪＾m＾
ホント＾＾；今年も後二枚ですね。。。
毎年が早くてどうしましょ？
体調は良くなったのですが
咳は長いですね＾＾；manaさんも
お気をつけ下さい。ドカン！とは来ないものの長引きます（＞＜；）
今朝は４℃まで下がった八王子です。
こうなると沖縄の暖かさが羨ましくなります〜♪